NUTRITION YOU PEACH

Allenamento e alimentazione corrono a braccetto.

Hai in mente di farti supportare in un percorso fatto su misura per le tue esigenze?

La Dottoressa Elena saprà aiutarti:

• Visite in studio o percorsi nutrizionali online 

• Linee guida specifiche per sapere esattamente come comporre i tuoi piatti e quali alimenti scegliere

• Check periodici per valutare i progressi

La prima visita nutrizionale, della durata stimata di circa 60 minuti, consiste in:

•⁠  ⁠Accoglienza e ascolto: attraverso un colloquio conoscitivo approfondito raccoglierò informazioni riguardo al tuo stile di vita, storia clinica personale/familiare e abitudini alimentari. Insieme andremo a determinare degli obiettivi da raggiungere;

•⁠  ⁠Valutazione della composizione corporea attraverso la misurazione del peso, altezza, circonferenze e, se necessario, analisi della composizione corporea (BIA AKERN);

•⁠  ⁠In base ai dati raccolti, preparerò il tuo Piano alimentare personalizzato che invierò entro 7 giorni lavorativi.

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